在心理学领域，“原生家庭”的概念指的是一个人成长的家庭环境，它对于个体的人格形成和发展有着深远的影响。如果一个人的原生家庭中存在负面影响，如父母离异、家庭暴力或忽视等，这些经历可能会导致个体内心的创伤和心理障碍。这种情况下，个体可能在成年后在与他人的亲密关系中表现出不安全感、信任问题和行为模式的不适应。特别是在婚姻或伴侣关系中，他们可能因为内心的恐惧和不信任而对配偶产生无意识的偏见。

要解决这个问题，首先需要意识到自己的偏见和对配偶的误解来自于哪里。这通常涉及到自我探索的过程，包括反思自己的童年经历、与家庭成员的关系以及这些经验对自己现在生活的影响。这个过程可以是个人心理咨询的一部分，也可以通过参加支持小组或者阅读相关书籍来进行。重要的是要有意识地努力去理解自己行为的根源。

其次，开放式沟通是解决问题的关键步骤。夫妻双方应该创造一个安全的环境，让彼此能够诚实地表达感受和担忧。这可能需要时间和耐心，但它是建立相互理解和信任的基础。配偶的一方应该倾听对方的困扰，并表示同情和支持。同时，他们也应坦率地分享自己的观点和感受，以便双方都能更好地了解对方的需求和期望。

此外，设定健康的界限也是重要的。这意味着要学会说“不”，保护自己的情绪不受过去的伤害影响，同时也尊重配偶的感受和需求。这并不意味着逃避责任或不关心配偶，而是学会如何在保持自身心理健康的同时维护良好的夫妻关系。

最后，寻求专业帮助可能是必要的。婚姻咨询师或家庭治疗师可以帮助夫妇识别他们的互动模式中的潜在问题，提供有效的解决方案和建议来改善沟通和增强互相的理解。通过持续的努力和学习，即使在最困难的情况下，人们也能够克服原生家庭的阴影，重建健康的关系。