在家庭中培养孩子的时间观念是一项重要的教育任务，它不仅有助于孩子的学业和职业发展，还能帮助他们更好地管理自己的生活，提高效率和自律能力。以下是一些有效的家庭辅导策略，可以帮助家长和孩子共同提升时间意识：

1. 建立规律的作息：从小开始，家长应该帮助孩子养成良好的生活习惯，包括固定的起床、吃饭、学习、休息时间和就寝时间等。这不仅能让孩子有充足的睡眠，保持身体健康，也能让他们逐渐学会如何安排自己的日常活动。

2. 制定计划与目标：鼓励孩子参与制定个人或家庭的短期和长期目标，如一周的学习计划或者一个月内的家务分担计划。通过设定具体的目标和时间表，可以逐步培养他们规划和管理时间的习惯。

3. 优先级排序：教导孩子对任务进行优先级排序，教会他们在面对众多选择时，如何分辨哪些事情更重要更紧急，从而做出明智的选择和决策。

4. 时间管理的技巧：教授孩子实用的时间管理技能，例如快速完成小任务的“两分钟规则”、避免拖延的“立即行动法”以及减少干扰的集中注意力训练等。这些方法能够有效提高孩子的执行力和专注力。

5. 监控与反馈：家长应该定期检查孩子的进度，了解他们的时间分配情况，给予积极的反馈和支持。同时，也要允许孩子犯错，从错误中学习和成长，不断优化时间管理的方法。

6. 榜样作用：家长的言行举止对于孩子的影响至关重要。如果父母本身就有很强的时间观念，能合理安排工作和生活的平衡，那么孩子也会潜移默化地模仿和学习。

7. 游戏与互动：可以通过有趣的游戏来增强孩子的时间概念，比如玩“计时挑战赛”，看谁能最快整理好自己的玩具或者完成一项简单的家务。这样的游戏既能增加亲子间的互动乐趣，又能强化孩子的时间意识和竞争精神。

8. 阅读与讨论：选择适合孩子年龄段的书籍或故事，围绕时间管理和自我控制的主题展开讨论，帮助孩子理解时间的重要性以及如何有效地利用时间来实现个人的价值和成就感。

9. 奖励机制：设立合理的奖励制度，激励孩子在规定时间内高效完成任务。这可以是口头表扬、小礼物或者是额外的自由支配时间，以激发孩子的动力和积极性。

10. 适应性与灵活性：培养孩子应对突发情况和变化的能力，教他们如何在计划被打乱时迅速调整，重新安排时间，适应新的情境和要求。

综上所述，通过上述策略的综合运用，家长可以在家庭环境中逐步培养出具有良好时间观念的孩子。这将使他们在未来的学习和工作中更加游刃有余，同时也为他们的幸福生活打下坚实的基础。