婚姻是一段建立在相互理解、尊重和信任基础上的关系。然而，当其中一方遭遇了情感背叛时，这种信任可能会被彻底摧毁，导致关系的破裂甚至离婚。情感背叛可能是指一方的出轨行为，或者是在感情上对伴侣不忠的行为。无论哪种情况，重建信任都是一项艰巨的任务，但并非不可能完成的任务。以下是一些策略和建议，可以帮助夫妻在经历了情感背叛后重新建立信任和亲密的关系。

1. 承认错误并承担责任：首先，犯下错误的配偶必须诚实地面对自己的行为，承担起应有的责任，并向受到伤害的一方表达真诚的歉意。这是重建信任的第一步，也是最重要的一步。

2. 坦诚沟通：双方都需要开诚布公地讨论所发生的事情以及它如何影响他们的感受和对彼此的看法。这包括分享内心的恐惧、愤怒和不安全感，以便更好地理解和解决问题。

3. 寻求专业帮助：有时候，夫妻可能需要借助婚姻咨询师的帮助来处理复杂的情绪和沟通障碍。专业人士可以提供中立的观点和有效的解决方案，帮助夫妻找到共同的理解和前进的道路。

4. 设定界限：为了确保不再重蹈覆辙，双方应该明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可容忍的。设定明确的界限有助于增强个人的责任感，并为未来的互动提供指导原则。

5. 改变行为模式：如果情感背叛是由于某种特定的行为或习惯引起的，那么改变这些行为是必要的。这可能意味着减少与特定人群的联系，或是更加注重家庭生活等。

6. 培养新的共同兴趣：寻找新的活动或爱好，一起参与其中，可以增进夫妻之间的联系，创造积极的共享经历，从而促进更深的情感纽带。

7. 给予时间和空间：重建信任需要时间，而且这个过程不是线性的。有时可能会有倒退，但这并不意味着失败，而是给了双方机会去学习和成长。同时，给对方足够的个人空间也很重要，因为这有助于个体保持独立性和自我价值感。

8. 重塑信任：通过日常的小事逐渐建立起信任感，比如遵守承诺、诚实交流、支持对方的决定等等。随着时间的推移，夫妻会开始相信对方是值得信赖的，并且愿意再次投入这段关系中。

9. 原谅与和解：最终，原谅是恢复关系的关键。虽然这是一个艰难的过程，但它可以让夫妻从过去的痛苦中解脱出来，为未来打下坚实的基础。

10. 持续的努力：重建信任是一个长期的过程，而不是一次性的事件。夫妻双方都必须认识到这一点，并在日常生活中继续努力维护和加强他们之间的关系。

综上所述，尽管情感背叛会给夫妻关系带来沉重的打击，但只要双方都愿意为之付出努力，就有可能重建信任并恢复到比以前更为坚固的情感状态。关键在于开放的心态、坦诚的交流以及对重建过程的耐心和坚持。